De 4 temperamenten en de stem

We kennen vier temperamenten.

Sanguinisch, cholerisch, melancholisch en flegmatisch.

We hebben allemaal meerdere temperamenten in ons, maar het een heeft meer de leiding dan het ander. Er is er géén die minder waardig is dan de andere. In een team of in de samenleving hebben we ze allemaal nodig. Het zijn geen vaste etiketten of karakterschetsen, maar meer een manier om te begrijpen welke kleur van energie iemand met zich meebrengt.

Temperament gaat over de natuurlijke grondtoon, je eerste reactie op de wereld.

Om de vier temperamenten echt te kunnen voelen, helpt het om ze te verbinden met de elementen waar ze van oudsher mee samenhangen: lucht, vuur, aarde en water. De elementen maken iets zichtbaar wat in woorden vaak abstract blijft. Ze brengen het temperament terug naar het lijf, naar beweging, adem en klank.

Sanguinisch/lucht

Beweeglijk, licht en open.

De stem klinkt levendig, met veel variatie in toonhoogte en ritme.

Lucht geeft ruimte, spontaniteit en verbinding, maar vraagt ook om aarding om niet te vervliegen.

Cholerisch/vuur

Vurig, doelgericht en vol energie.

De stem is direct, krachtig en doordringend.

Vuur brengt bezieling en richting, maar kan verzachten als het in contact blijft met het hart.

Melancholisch/aarde

Zorgvuldig, gevoelig en diep voelend.

De stem heeft een warme, gedragen klank en een zekere zwaarte.

Aarde geeft stevigheid en diepgang, maar mag soms lichter worden om ruimte te maken voor adem en beweging.

Flegmatisch/water

Kalmerend, verbindend en gelijkmatig.

De stem stroomt rustig, zonder scherpe randen.

Water brengt rust en harmonie, maar mag af en toe meer richting krijgen om niet te blijven meebewegen met de ander.

Geen enkel temperament is beter of slechter. Het gaat erom hoe je deze grondtoon leert herkennen en ermee kunt spelen.

Juist door bewust te worden van je eigen temperament, ontstaat er vrijheid: je kunt je stem inzetten op een manier die authentiek is én die past bij de situatie.

Wanneer stem en temperament in balans zijn, ervaar je stevigheid, authenticiteit en impact. We hoeven dus niet allemaal als vuur te klinken. Dat kan niet en is ook niet de bedoeling. Het gaat erom je eigenheid te vinden en deze in de wereld te laten klinken.

Je temperament is je grondtoon.